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	<title>Recetas de Cocina &#187; espinacas</title>
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	<description>Blog de Recetas de Cocina con las mejores recetas faciles y rapidas</description>
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		<title>Ensalada de espinacas</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 21:12:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Warlock</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Ensalada]]></category>
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		<description><![CDATA[Espinacas Frescas: 1kg
Cebollas Verdes: 4
Zanahorias: 2
Vinagre
Aceite
Sal
El primer paso es colocar las espinacas en remojo en agua fria. Al momento de utilizarlas, primero las secamos y quitamos los rabos o tallos para luego cortar las hojas en tiras bastante finas.
Luego procedemos a pelar y picar las zanahorias y cebolla. En una taza colocamos aceite y vinagre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><strong>Espinacas Frescas</strong>: 1kg<br />
<strong>Cebollas Verdes</strong>: 4<br />
<strong>Zanahorias</strong>: 2<br />
<strong>Vinagre<br />
Aceite<br />
Sal</strong></p></blockquote>
<p>El primer paso es colocar las <strong>espinacas</strong> en remojo en agua fria. Al momento de utilizarlas, primero las secamos y quitamos los rabos o tallos para luego cortar las hojas en tiras bastante finas.</p>
<p>Luego procedemos a pelar y picar las <em>zanahorias y cebolla</em>. En una taza colocamos aceite y vinagre en una proporcion de tres a uno y condimentamos con sal. Batir hasta ver que liguen.</p>
<p>Luego pelamos y picamos las zanahorias y las cebolletas. Echamos aceite y vinagre en una taza, aproximadamente en una proporcion de tres a uno, y agregamos sal. Batimos hasta ver que ligue.</p>
<p>El ultimo paso, colocamos las <strong>espinacas</strong> en 4 platos, decoramos con zanahorias y cebolletas, colocar poco de sal si fuera necesario y añadimos la vinagreta.</p>
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